Jumping
fitness
Zet je workout op zijn kop

Tijdens een Jumping Fitness work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werk veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. Jumping Fitness is duidelijk effectiever dan joggen voor het lichaam en het ontlast bovendien de gewrichten. Buik, billen, benen - Jumping Fitness maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen  en helpt rugproblemen te voorkomen.